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Vegan Protein brownie-chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
399kcal
1.671 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Protein brownie-chocolate
Nährwerte von Vegan Protein brownie-chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 399,0 kcal1.671,0 kJ |
| Eiweiß | 71,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| Fett | 8,7 g |
| Salz | 4,10 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein brownie-chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Protein brownie-chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Vegan Protein brownie-chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 426 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein brownie-chocolate
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein brownie-chocolate?
100 g Vegan Protein brownie-chocolate enthalten 399 kcal (1.671 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Protein brownie-chocolate?
Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein brownie-chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein brownie-chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein brownie-chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.



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