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Vegan Protein Blend (Vanilla) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · 1 Portion: 106 kcal

Eiweiß 75,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 7 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein Blend (Vanilla)

Eiweiß: 89.6 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Blend (Vanilla) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vegan Protein Blend (Vanilla) im Detail

1 Portion Vegan Protein Blend (Vanilla) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Portion Vegan Protein Blend (Vanilla) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein Blend (Vanilla)

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Blend (Vanilla)?

100 g Vegan Protein Blend (Vanilla) enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan Protein Blend (Vanilla)?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Blend (Vanilla)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Blend (Vanilla) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vegan Protein Blend (Vanilla) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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