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Vegan Protein Bio raw cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Protein Bio raw cacao
Nährwerte von Vegan Protein Bio raw cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal1.449,0 kJ |
| Eiweiß | 65,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 5,8 g |
| Salz | 0,70 g |
| Ballaststoffe | 8,8 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Bio raw cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Protein Bio raw cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Vegan Protein Bio raw cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 369 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Bio raw cacao
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Bio raw cacao?
100 g Vegan Protein Bio raw cacao enthalten 346 kcal (1.449 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Bio raw cacao?
Je 100 g: 65,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Bio raw cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Bio raw cacao rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein Bio raw cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.



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