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vegan protein bar crispy Chocolat&peanut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
442kcal
1.851 kJ
Brennwertverteilung von vegan protein bar crispy Chocolat&peanut
Nährwerte von vegan protein bar crispy Chocolat&peanut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 442,0 kcal1.851,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 23,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Salz | 0,98 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegan protein bar crispy Chocolat&peanut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vegan protein bar crispy Chocolat&peanut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 442 kcal aus 100 g vegan protein bar crispy Chocolat&peanut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 471 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegan protein bar crispy Chocolat&peanut
Wie viele Kalorien hat vegan protein bar crispy Chocolat&peanut?
100 g vegan protein bar crispy Chocolat&peanut enthalten 442 kcal (1.851 kJ).
Welche Nährwerte hat vegan protein bar crispy Chocolat&peanut?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan protein bar crispy Chocolat&peanut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan protein bar crispy Chocolat&peanut rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan protein bar crispy Chocolat&peanut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 442 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.



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