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Vegan Protein Bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
463kcal
1.938 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Protein Bar
Nährwerte von Vegan Protein Bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 463,0 kcal1.938,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g |
| davon Zucker | 23,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Protein Bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 463 kcal aus 100 g Vegan Protein Bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 124 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 494 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Bar
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Bar?
100 g Vegan Protein Bar enthalten 463 kcal (1.938 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Bar?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Bar rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein Bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 463 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 494 Minuten Krafttraining.



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