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Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
437kcal
1.830 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter
Nährwerte von Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 437,0 kcal1.830,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g |
| davon Zucker | 35,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 117 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 466 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter?
100 g Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter enthalten 437 kcal (1.830 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein Balls, Salty Peanut Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.



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