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Vegan Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.498 kJ

Eiweiß 71,2 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 7 % kcal

Fett 4,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 10.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vegan Protein im Detail

100 g Vegan Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Vegan Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein?

100 g Vegan Protein enthalten 358 kcal (1.498 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan Protein?

Je 100 g: 71,2 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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