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Sonstiges - Diverse

Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 73,0 g 83 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal
Fett 5,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate

Eiweiß: 82.6 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 366,0 kcal1.532,0 kJ
Eiweiß 73,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g
Fett 5,5 g
Salz 0,90 g
Ballaststoffe 6,0 g
Broteinheiten 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 390 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate

Wie viele Kalorien hat Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate?

100 g Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate?

Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Pro Complex, Smooth Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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