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vegan pesto chicken wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 8,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 48 % kcal

Fett 11,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von vegan pesto chicken wrap

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von vegan pesto chicken wrap im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegan pesto chicken wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegan pesto chicken wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g vegan pesto chicken wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegan pesto chicken wrap

Wie viele Kalorien hat vegan pesto chicken wrap?

100 g vegan pesto chicken wrap enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat vegan pesto chicken wrap?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan pesto chicken wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan pesto chicken wrap rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan pesto chicken wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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