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Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
139kcal
582 kJ · Packung: 174 kcal
Brennwertverteilung von Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls
Nährwerte von Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 139,0 kcal582,0 kJ | 173,8 kcal727,5 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,9 g | 21,1 g |
| davon Zucker | 10,5 g | 13,1 g |
| Fett | 6,0 g | 7,5 g |
| Salz | 0,07 g | 0,09 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus Packung Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 185 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls
Wie viele Kalorien hat Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls?
100 g Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls enthalten 139 kcal (582 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 174 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Vegan Mix, Typ Vanille mit Schoko Balls zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.



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