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Sonstiges - Lindt

Vegan mit Haferdrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 38 % kcal
Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan mit Haferdrink

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 58.5 %

Nährwerte von Vegan mit Haferdrink im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 576,0 kcal2.412,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 38,0 g
Fett 37,0 g
Salz 0,05 g
Broteinheiten 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan mit Haferdrink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan mit Haferdrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g Vegan mit Haferdrink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 154 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 614 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan mit Haferdrink

Wie viele Kalorien hat Vegan mit Haferdrink?

100 g Vegan mit Haferdrink enthalten 576 kcal (2.412 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan mit Haferdrink?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan mit Haferdrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan mit Haferdrink rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan mit Haferdrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.

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