Sonstiges - Hellmann's
Vegan Mayo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
619kcal
2.592 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Mayo
Nährwerte von Vegan Mayo im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 619,0 kcal2.592,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Fett | 68,0 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Mayo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Mayo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 619 kcal aus 100 g Vegan Mayo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 165 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 660 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Mayo
Wie viele Kalorien hat Vegan Mayo?
100 g Vegan Mayo enthalten 619 kcal (2.592 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Mayo?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 68,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Mayo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Mayo rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Mayo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 619 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 660 Minuten Krafttraining.



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