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Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
583kcal
2.441 kJ
Brennwertverteilung von Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken
Nährwerte von Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 583,0 kcal2.441,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 45,5 g |
| davon Zucker | 35,7 g |
| Fett | 40,5 g |
| Salz | 0,07 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus 100 g Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 622 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken
Wie viele Kalorien hat Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken?
100 g Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken enthalten 583 kcal (2.441 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 45,5 g Kohlenhydrate und 40,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan, Kakaoerzeugnis mit Mandelstücken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.



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