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Sonstiges - Nutriluv

Vegan gummy candy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ · Packung: 87 kcal

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 95 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan gummy candy

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 95.4 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Vegan gummy candy im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (50 g)
Brennwert 174,0 kcal729,0 kJ 87,0 kcal364,5 kJ
Eiweiß 0,7 g 0,4 g
Kohlenhydrate 19,0 g 9,5 g
davon Zucker 1,6 g 0,8 g
Fett 0,1 g 0,1 g
Salz 0,05 g 0,03 g
Ballaststoffe 48,0 g 24,0 g
Broteinheiten 1,6 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan gummy candy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Vegan gummy candy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Packung Vegan gummy candy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 93 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan gummy candy

Wie viele Kalorien hat Vegan gummy candy?

100 g Vegan gummy candy enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan gummy candy?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 48,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan gummy candy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan gummy candy rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Vegan gummy candy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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