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vegan Goldessa, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
246kcal
1.030 kJ
Brennwertverteilung von vegan Goldessa, Paprika
Nährwerte von vegan Goldessa, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 246,0 kcal1.030,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Fett | 22,6 g |
| Salz | 0,73 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegan Goldessa, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vegan Goldessa, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g vegan Goldessa, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 262 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegan Goldessa, Paprika
Wie viele Kalorien hat vegan Goldessa, Paprika?
100 g vegan Goldessa, Paprika enthalten 246 kcal (1.030 kJ).
Welche Nährwerte hat vegan Goldessa, Paprika?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 22,6 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan Goldessa, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan Goldessa, Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan Goldessa, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.



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