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vegan Falafel-Feta Bowl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ

Eiweiß 2,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 34 % kcal

Fett 10,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von vegan Falafel-Feta Bowl

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von vegan Falafel-Feta Bowl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegan Falafel-Feta Bowl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegan Falafel-Feta Bowl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g vegan Falafel-Feta Bowl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegan Falafel-Feta Bowl

Wie viele Kalorien hat vegan Falafel-Feta Bowl?

100 g vegan Falafel-Feta Bowl enthalten 152 kcal (636 kJ).

Welche Nährwerte hat vegan Falafel-Feta Bowl?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan Falafel-Feta Bowl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan Falafel-Feta Bowl rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan Falafel-Feta Bowl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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