Sonstiges - Rocka Nutrition
Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
566kcal
2.370 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread
Nährwerte von Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 566,0 kcal2.370,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 38,0 g |
| Salz | 0,25 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 604 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread
Wie viele Kalorien hat Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread?
100 g Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread enthalten 566 kcal (2.370 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Crunchy Cream, creamy crunchy hazelnut spread zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.



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