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vegan Cookies, dark chocolate and caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
496kcal
2.077 kJ
Brennwertverteilung von vegan Cookies, dark chocolate and caramel
Nährwerte von vegan Cookies, dark chocolate and caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 496,0 kcal2.077,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 61,1 g |
| Fett | 24,6 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegan Cookies, dark chocolate and caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vegan Cookies, dark chocolate and caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 496 kcal aus 100 g vegan Cookies, dark chocolate and caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 529 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegan Cookies, dark chocolate and caramel
Wie viele Kalorien hat vegan Cookies, dark chocolate and caramel?
100 g vegan Cookies, dark chocolate and caramel enthalten 496 kcal (2.077 kJ).
Welche Nährwerte hat vegan Cookies, dark chocolate and caramel?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 61,1 g Kohlenhydrate und 24,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan Cookies, dark chocolate and caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan Cookies, dark chocolate and caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan Cookies, dark chocolate and caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 496 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 529 Minuten Krafttraining.



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