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Vegan Bakery City Tour Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
496kcal
2.075 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Bakery City Tour Caramel
Nährwerte von Vegan Bakery City Tour Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 495,7 kcal2.075,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 31,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,0 g |
| Salz | 0,60 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Bakery City Tour Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Bakery City Tour Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 496 kcal aus 100 g Vegan Bakery City Tour Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 132 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 529 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Bakery City Tour Caramel
Wie viele Kalorien hat Vegan Bakery City Tour Caramel?
100 g Vegan Bakery City Tour Caramel enthalten 496 kcal (2.075 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Bakery City Tour Caramel?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Bakery City Tour Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Bakery City Tour Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Bakery City Tour Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 496 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 529 Minuten Krafttraining.



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