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Sonstiges - Natsu

vegan bacon egg style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 5,2 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 46 % kcal
Fett 13,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von vegan bacon egg style

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 46.1 %

Nährwerte von vegan bacon egg style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 260,0 kcal1.089,0 kJ
Eiweiß 5,2 g
Kohlenhydrate 29,0 g
Fett 13,0 g
Broteinheiten 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegan bacon egg style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegan bacon egg style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g vegan bacon egg style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 69 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 277 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegan bacon egg style

Wie viele Kalorien hat vegan bacon egg style?

100 g vegan bacon egg style enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat vegan bacon egg style?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan bacon egg style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan bacon egg style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan bacon egg style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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