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Vegan Aufschnitt, Typ Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 8,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 11 % kcal

Fett 12,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Aufschnitt, Typ Salami

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 67.5 %

Nährwerte von Vegan Aufschnitt, Typ Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Aufschnitt, Typ Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan Aufschnitt, Typ Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Vegan Aufschnitt, Typ Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Aufschnitt, Typ Salami

Wie viele Kalorien hat Vegan Aufschnitt, Typ Salami?

100 g Vegan Aufschnitt, Typ Salami enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan Aufschnitt, Typ Salami?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Aufschnitt, Typ Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Aufschnitt, Typ Salami rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Aufschnitt, Typ Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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