Sonstiges - Betty Bossy
vegan aufschnitt roast - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
246kcal
1.030 kJ · Packung: 246 kcal
Brennwertverteilung von vegan aufschnitt roast
Nährwerte von vegan aufschnitt roast im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 246,0 kcal1.030,0 kJ | 246,0 kcal1.030,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 7,1 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 4,0 g |
| Fett | 11,0 g | 11,0 g |
| Salz | 1,60 g | 1,60 g |
| Ballaststoffe | 5,3 g | 5,3 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegan aufschnitt roast je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung vegan aufschnitt roast abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus Packung vegan aufschnitt roast wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 262 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegan aufschnitt roast
Wie viele Kalorien hat vegan aufschnitt roast?
100 g vegan aufschnitt roast enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 246 kcal.
Welche Nährwerte hat vegan aufschnitt roast?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan aufschnitt roast?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan aufschnitt roast rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung vegan aufschnitt roast zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.



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