Sonstiges - Profuel
Vegan 8K Blend Vanilla Cookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
367kcal
1.537 kJ · 1 Portion: 110 kcal
Brennwertverteilung von Vegan 8K Blend Vanilla Cookies
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan 8K Blend Vanilla Cookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Vegan 8K Blend Vanilla Cookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 367,0 kcal / 1.537,0 kJ | 110,1 kcal / 461,1 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 1,5 g |
| Fett | 2,4 g | 0,7 g |
1 Portion Vegan 8K Blend Vanilla Cookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion Vegan 8K Blend Vanilla Cookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 117 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan 8K Blend Vanilla Cookies
Wie viele Kalorien hat Vegan 8K Blend Vanilla Cookies?
100 g Vegan 8K Blend Vanilla Cookies enthalten 367 kcal (1.537 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 110 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegan 8K Blend Vanilla Cookies?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan 8K Blend Vanilla Cookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan 8K Blend Vanilla Cookies rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vegan 8K Blend Vanilla Cookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.
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