Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - IronMaxx

Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 26,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 33 % kcal
Fett 15,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour

Eiweiß: 29.3 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 38.0 %

Nährwerte von Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 344,0 kcal1.440,0 kJ
Eiweiß 26,0 g
Kohlenhydrate 29,0 g
davon Zucker 1,1 g
Fett 15,0 g
Broteinheiten 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 367 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour

Wie viele Kalorien hat Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour?

100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige