Sonstiges - IronMaxx
Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
344kcal
1.440 kJ
Brennwertverteilung von Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour
Nährwerte von Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 344,0 kcal1.440,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Fett | 15,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 367 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour
Wie viele Kalorien hat Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour?
100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour enthalten 344 kcal (1.440 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan 30 High Protein Bar, Chocolate flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.