Sonstiges - Vegafit

Vegafit Knusper Schnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ

Eiweiß 14,1 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 24,7 g 39 % kcal

Fett 11,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Vegafit Knusper Schnitzel

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 38.9 %

Nährwerte von Vegafit Knusper Schnitzel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegafit Knusper Schnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegafit Knusper Schnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Vegafit Knusper Schnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegafit Knusper Schnitzel

Wie viele Kalorien hat Vegafit Knusper Schnitzel?

100 g Vegafit Knusper Schnitzel enthalten 279 kcal (1.168 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegafit Knusper Schnitzel?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegafit Knusper Schnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegafit Knusper Schnitzel rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegafit Knusper Schnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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