Sonstiges - Vega Vita Billa
Vega Vita Crispy Burger, Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
264kcal
1.105 kJ · Stück: 211 kcal
Brennwertverteilung von Vega Vita Crispy Burger, Vegan
Nährwerte von Vega Vita Crispy Burger, Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 264,0 kcal1.105,0 kJ | 211,2 kcal884,0 kJ |
| Eiweiß | 9,5 g | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 10,4 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 1,3 g |
| Fett | 18,0 g | 14,4 g |
| Salz | 1,50 g | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 5,9 g | 4,7 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vega Vita Crispy Burger, Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Vega Vita Crispy Burger, Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus Stück Vega Vita Crispy Burger, Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 225 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vega Vita Crispy Burger, Vegan
Wie viele Kalorien hat Vega Vita Crispy Burger, Vegan?
100 g Vega Vita Crispy Burger, Vegan enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (Stück, 80 g) kommt auf 211 kcal.
Welche Nährwerte hat Vega Vita Crispy Burger, Vegan?
Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vega Vita Crispy Burger, Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vega Vita Crispy Burger, Vegan rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Vega Vita Crispy Burger, Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.