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Sonstiges - Euco

ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 18,5 g 28 % kcal
Fett 21,4 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 71.9 %

Nährwerte von ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 268,0 kcal1.122,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 18,5 g
davon Zucker 0,2 g
Fett 21,4 g
Salz 2,00 g
Broteinheiten 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 286 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack

Wie viele Kalorien hat ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack?

100 g ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack enthalten 268 kcal (1.122 kJ).

Welche Nährwerte hat ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ve happy pflanzliche Scheiben, Gouda Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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