Sonstiges - Vayu

vayu intra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ

Eiweiß 20,7 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 51,4 g 70 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von vayu intra

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von vayu intra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vayu intra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vayu intra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g vayu intra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vayu intra

Wie viele Kalorien hat vayu intra?

100 g vayu intra enthalten 321 kcal (1.344 kJ).

Welche Nährwerte hat vayu intra?

Je 100 g: 20,7 g Eiweiß, 51,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vayu intra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vayu intra rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vayu intra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

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