Sonstiges - Vantastic Foods

Vantastic Soja Medaillons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · Packung: 664 kcal

Eiweiß 49,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 34 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Vantastic Soja Medaillons

Eiweiß: 62.3 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 3.4 %

Nährwerte von Vantastic Soja Medaillons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vantastic Soja Medaillons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Vantastic Soja Medaillons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 664 kcal aus Packung Vantastic Soja Medaillons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vantastic Soja Medaillons

Wie viele Kalorien hat Vantastic Soja Medaillons?

100 g Vantastic Soja Medaillons enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 664 kcal.

Welche Nährwerte hat Vantastic Soja Medaillons?

Je 100 g: 49,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vantastic Soja Medaillons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vantastic Soja Medaillons rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Vantastic Soja Medaillons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 664 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 708 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren