Sonstiges - Vantastic Foods

Vantastic Granulat, aus Soja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 49,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 34 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Vantastic Granulat, aus Soja

Eiweiß: 62.3 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vantastic Granulat, aus Soja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vantastic Granulat, aus Soja im Detail

100 g Vantastic Granulat, aus Soja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Vantastic Granulat, aus Soja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vantastic Granulat, aus Soja

Wie viele Kalorien hat Vantastic Granulat, aus Soja?

100 g Vantastic Granulat, aus Soja enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Vantastic Granulat, aus Soja?

Je 100 g: 49,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vantastic Granulat, aus Soja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vantastic Granulat, aus Soja rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vantastic Granulat, aus Soja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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