Sonstiges - Vantastic Foods

Vantastic Fish Fingers - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 14,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 26 % kcal

Fett 10,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Vantastic Fish Fingers

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 45.5 %

Nährwerte von Vantastic Fish Fingers im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vantastic Fish Fingers je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vantastic Fish Fingers abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Vantastic Fish Fingers wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vantastic Fish Fingers

Wie viele Kalorien hat Vantastic Fish Fingers?

100 g Vantastic Fish Fingers enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Vantastic Fish Fingers?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vantastic Fish Fingers?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vantastic Fish Fingers rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vantastic Fish Fingers zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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