Sonstiges - Vantastic Foods

Vantastic Country Filets, aus Soja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 62,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 23 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Vantastic Country Filets, aus Soja

Eiweiß: 74.1 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Vantastic Country Filets, aus Soja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vantastic Country Filets, aus Soja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vantastic Country Filets, aus Soja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Vantastic Country Filets, aus Soja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vantastic Country Filets, aus Soja

Wie viele Kalorien hat Vantastic Country Filets, aus Soja?

100 g Vantastic Country Filets, aus Soja enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Vantastic Country Filets, aus Soja?

Je 100 g: 62,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vantastic Country Filets, aus Soja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vantastic Country Filets, aus Soja rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vantastic Country Filets, aus Soja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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