Sonstiges - Vantastic Foods

vantastic Cookies, Hafer Chia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.989 kJ

Eiweiß 8,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 56 % kcal

Fett 19,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von vantastic Cookies, Hafer Chia

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von vantastic Cookies, Hafer Chia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vantastic Cookies, Hafer Chia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vantastic Cookies, Hafer Chia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus 100 g vantastic Cookies, Hafer Chia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vantastic Cookies, Hafer Chia

Wie viele Kalorien hat vantastic Cookies, Hafer Chia?

100 g vantastic Cookies, Hafer Chia enthalten 475 kcal (1.989 kJ).

Welche Nährwerte hat vantastic Cookies, Hafer Chia?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vantastic Cookies, Hafer Chia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vantastic Cookies, Hafer Chia rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vantastic Cookies, Hafer Chia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.

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