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Vanillinzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 99,6 g 100 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Vanillinzucker

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanillinzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vanillinzucker im Detail

100 g Vanillinzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Vanillinzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanillinzucker

Wie viele Kalorien hat Vanillinzucker?

100 g Vanillinzucker enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Vanillinzucker?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 99,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 98,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanillinzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanillinzucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanillinzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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