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Sonstiges - Backfee

Vanillin Zucker (Netto) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · 1 Beutel: 32 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 98,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Vanillin Zucker (Netto)

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanillin Zucker (Netto) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vanillin Zucker (Netto) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Beutel (8 g)
Brennwert 394,0 kcal / 1.650,0 kJ 31,5 kcal / 132,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 98,4 g 7,9 g
Fett 0,0 g 0,0 g

1 Beutel Vanillin Zucker (Netto) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Beutel Vanillin Zucker (Netto) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 34 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanillin Zucker (Netto)

Wie viele Kalorien hat Vanillin Zucker (Netto)?

100 g Vanillin Zucker (Netto) enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 8 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Vanillin Zucker (Netto)?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanillin Zucker (Netto)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanillin Zucker (Netto) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Vanillin Zucker (Netto) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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