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Vanillekipferl, mit Butter gebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 40 % kcal

Fett 32,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Vanillekipferl, mit Butter gebacken

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 53.7 %

Nährwerte von Vanillekipferl, mit Butter gebacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanillekipferl, mit Butter gebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vanillekipferl, mit Butter gebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g Vanillekipferl, mit Butter gebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanillekipferl, mit Butter gebacken

Wie viele Kalorien hat Vanillekipferl, mit Butter gebacken?

100 g Vanillekipferl, mit Butter gebacken enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat Vanillekipferl, mit Butter gebacken?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanillekipferl, mit Butter gebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanillekipferl, mit Butter gebacken rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanillekipferl, mit Butter gebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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