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Vanilleeis, Pures Vergnügen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

910 kJ

Eiweiß 5,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 22,4 g 41 % kcal

Fett 11,9 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Vanilleeis, Pures Vergnügen

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von Vanilleeis, Pures Vergnügen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanilleeis, Pures Vergnügen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vanilleeis, Pures Vergnügen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Vanilleeis, Pures Vergnügen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanilleeis, Pures Vergnügen

Wie viele Kalorien hat Vanilleeis, Pures Vergnügen?

100 g Vanilleeis, Pures Vergnügen enthalten 217 kcal (910 kJ).

Welche Nährwerte hat Vanilleeis, Pures Vergnügen?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 22,4 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanilleeis, Pures Vergnügen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanilleeis, Pures Vergnügen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanilleeis, Pures Vergnügen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 232 Minuten Krafttraining.

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