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Vanille Schoko Hörnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ

Eiweiß 3,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 37,8 g 53 % kcal

Fett 13,4 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Vanille Schoko Hörnchen

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 42.4 %

Nährwerte von Vanille Schoko Hörnchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanille Schoko Hörnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vanille Schoko Hörnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Vanille Schoko Hörnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanille Schoko Hörnchen

Wie viele Kalorien hat Vanille Schoko Hörnchen?

100 g Vanille Schoko Hörnchen enthalten 288 kcal (1.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Vanille Schoko Hörnchen?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 37,8 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Schoko Hörnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanille Schoko Hörnchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanille Schoko Hörnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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