Sonstiges - Ehrmann

Vanille salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 9,6 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 48 % kcal

Fett 2,6 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Vanille salted Caramel

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von Vanille salted Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanille salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vanille salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Vanille salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanille salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Vanille salted Caramel?

100 g Vanille salted Caramel enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Vanille salted Caramel?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanille salted Caramel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanille salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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