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Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
191kcal
800 kJ · 1 Stück: 80 kcal
Brennwertverteilung von Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch
Nährwerte von Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Stück (42 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 191,0 kcal800,0 kJ | 80,2 kcal336,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 19,6 g | 8,2 g |
| davon Zucker | 18,6 g | 7,8 g |
| Fett | 11,1 g | 4,7 g |
| Salz | 0,05 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Stück Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 86 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch
Wie viele Kalorien hat Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch?
100 ml Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (1 Stück, 42 ml) kommt auf 80 kcal.
Welche Nährwerte hat Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch?
Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 19,6 g Kohlenhydrate und 11,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vanille Milky Sticks, mit Alpenvollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.



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