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Vanille Milch Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

69kcal

289 kJ · 1 Glas: 138 kcal

Eiweiß 3,3 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 56 % kcal

Fett 1,9 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Vanille Milch Drink

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 24.7 %

Nährwerte von Vanille Milch Drink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanille Milch Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Vanille Milch Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Glas Vanille Milch Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanille Milch Drink

Wie viele Kalorien hat Vanille Milch Drink?

100 ml Vanille Milch Drink enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Vanille Milch Drink?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Milch Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vanille Milch Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vanille Milch Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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