Sonstiges - BioBio
Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
216kcal
904 kJ · Teelöffel: 11 kcal
Brennwertverteilung von Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne
Nährwerte von Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 216,0 kcal904,0 kJ | 10,8 kcal45,2 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g | 1,2 g |
| davon Zucker | 20,0 g | 1,0 g |
| Fett | 12,0 g | 0,6 g |
| Salz | 0,13 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus Teelöffel Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 12 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne
Wie viele Kalorien hat Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne?
100 g Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 11 kcal.
Welche Nährwerte hat Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Vanille Eiscreme BioBio, Mit Schlagsahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.



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