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Vanille Eis, Eis macht glycklich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
177kcal
741 kJ
Brennwertverteilung von Vanille Eis, Eis macht glycklich
Nährwerte von Vanille Eis, Eis macht glycklich im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 177,0 kcal741,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 25,3 g |
| Fett | 6,7 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vanille Eis, Eis macht glycklich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vanille Eis, Eis macht glycklich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Vanille Eis, Eis macht glycklich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 189 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vanille Eis, Eis macht glycklich
Wie viele Kalorien hat Vanille Eis, Eis macht glycklich?
100 g Vanille Eis, Eis macht glycklich enthalten 177 kcal (741 kJ).
Welche Nährwerte hat Vanille Eis, Eis macht glycklich?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 25,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Eis, Eis macht glycklich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanille Eis, Eis macht glycklich rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanille Eis, Eis macht glycklich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.



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