Sonstiges - Rossmann

vanille cashews - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 16,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 30 % kcal

Fett 35,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von vanille cashews

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 58.4 %

Nährwerte von vanille cashews im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vanille cashews je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vanille cashews abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g vanille cashews wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vanille cashews

Wie viele Kalorien hat vanille cashews?

100 g vanille cashews enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat vanille cashews?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vanille cashews?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vanille cashews rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vanille cashews zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren