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Vanilla Pudding, High protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ · Becher: 158 kcal

Eiweiß 10,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 31 % kcal

Fett 1,6 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Vanilla Pudding, High protein

Eiweiß: 50.5 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 18.2 %

Nährwerte von Vanilla Pudding, High protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanilla Pudding, High protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Vanilla Pudding, High protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus Becher Vanilla Pudding, High protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanilla Pudding, High protein

Wie viele Kalorien hat Vanilla Pudding, High protein?

100 g Vanilla Pudding, High protein enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Vanilla Pudding, High protein?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanilla Pudding, High protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanilla Pudding, High protein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Vanilla Pudding, High protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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