Sonstiges - El Sabor

vanilla pudding, high protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 10,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 37 % kcal

Fett 1,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von vanilla pudding, high protein

Eiweiß: 48.5 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 14.2 %

Nährwerte von vanilla pudding, high protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vanilla pudding, high protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vanilla pudding, high protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g vanilla pudding, high protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vanilla pudding, high protein

Wie viele Kalorien hat vanilla pudding, high protein?

100 g vanilla pudding, high protein enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat vanilla pudding, high protein?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vanilla pudding, high protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vanilla pudding, high protein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vanilla pudding, high protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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