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Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ
Brennwertverteilung von Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz
Nährwerte von Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal1.478,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 35,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 13,0 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Broteinheiten | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 377 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz
Wie viele Kalorien hat Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz?
100 g Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz enthalten 353 kcal (1.478 kJ).
Welche Nährwerte hat Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanilla Cookie Dough, Proteinriegel Moritz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.



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