Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - La Via Lattea

Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 3,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 25,5 g 49 % kcal
Fett 10,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 43.4 %

Nährwerte von Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 207,0 kcal867,0 kJ
Eiweiß 3,8 g
Kohlenhydrate 25,5 g
Fett 10,0 g
Broteinheiten 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 221 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille

Wie viele Kalorien hat Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille?

100 g Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vaniglia Madagskar, Eis aus Madagaskar Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige