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ValParadiso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 58,8 g 53 % kcal

Fett 22,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von ValParadiso

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 45.0 %

Nährwerte von ValParadiso im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ValParadiso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ValParadiso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g ValParadiso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ValParadiso

Wie viele Kalorien hat ValParadiso?

100 g ValParadiso enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat ValParadiso?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 58,8 g Kohlenhydrate und 22,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ValParadiso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ValParadiso rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ValParadiso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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