Sonstiges - FrieslandCampina Germany

Valess Veggie & Herbs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ

Eiweiß 14,5 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 14 % kcal

Fett 7,2 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Valess Veggie & Herbs

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 14.2 % Fett: 45.3 %

Nährwerte von Valess Veggie & Herbs im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Valess Veggie & Herbs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Valess Veggie & Herbs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Valess Veggie & Herbs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Valess Veggie & Herbs

Wie viele Kalorien hat Valess Veggie & Herbs?

100 g Valess Veggie & Herbs enthalten 153 kcal (641 kJ).

Welche Nährwerte hat Valess Veggie & Herbs?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valess Veggie & Herbs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Valess Veggie & Herbs rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Valess Veggie & Herbs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren